කාන්තාවන් සඳහා නොමිලේ: ---> එකට විවේක ගන්න

ආයුබෝවන්, ආදරණීය සංචාරක මිතුරියනි, මම සැබවින්ම විවේකී නිවාඩුවක් ගත කිරීමට කැමතියි, එය උණුසුම් ස්ථානයකට යාමට කැමැත්තක් දක්වයි. මම යුරෝපයේ, උදාහරණයක් ලෙස ඉතාලිය, ග්‍රීසිය, පෘතුගාලය, ස්පාඤ්ඤය හෝ කැනරි දූපත් වල සංචාරය කිරීමට කැමැත්තෙමි. නිවාඩුවේදී අභ්‍යන්තර සාමය සඳහා යමක් කිරීම ද පිළිගත හැකිය, එනම් ක්‍රියාශීලීව චලනය වීම, යෝග පාඨමාලා වලට සහභාගී වීම, සවස සමාජ ශාලාවල සාදවලට යාම සහ දිවා කාලයේ හිරු එළියේ විවේකීව සිටීම, යමක් කියවීම සහ මුහුදේ සහ තටාකයේ ජලය භුක්ති විඳීම. සහ සවස විනෝදය සහ හොඳ මනෝභාවයකින් යුත් රසවත් දේශීය ආහාරයකි. මම පාහේ සෑම විටම හොඳ මනෝභාවයකින් සිටින අතර එය පෙන්වීමට කැමැත්තෙමි, එය මට සහකාරියගෙන් ද අවශ්‍ය වේ.